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2013年9月25日 星期三

回春薑酒

        回春薑酒:年輕時喜慶聚會常會喝些酒,喝酒的原因:可能是氣氛很好、或有一點酒膽、或代友擋酒或盛情難卻、或是隨性或想試試看自己的酒量也曾因喝醉酒嘔吐的情狀,漸漸的感覺到喝酒很傷身體,尤其是喝醉後,因此思考如何喝酒才有益於身體的健康,而不是造成身體之負擔,如人常說飲酒傷肝等問題。後來有一陣子還甚麼假酒充斥市面,及交通法規規定喝酒不開車等,並隨著年齡成長,在各種喜慶聚會等場所幾乎就都不喝酒了。
        直到多年前看到一本自然律例的書,書中提到喝冷酒傷肝要喝就喝煮過的酒,尤其是回春薑酒,這看法我相當認同,因此 常要求 太太煮回春薑酒,讓家人食用以幫助照顧自己及家人的健康,甚至於將這理念分享親友。
        老婆做的回春薑酒好像就是雞酒,即以麻油將薑爆香再與雞肉熱炒半熟後,加入水與米酒及龍眼乾共煮。其中的(老薑)與龍眼乾是田園中自已種植的,尤其加入龍眼乾共煮的湯頭甜味真是好喝、好下喉,喝了有益健康
        烹煮薑酒安全事項:因為是加酒在沸煮中所以應小心防範酒精蒸發被爐火引燃要冷靜處理,不要慌張--若未蓋鍋蓋鍋內酒精被爐火引燃時,可以先關掉爐火,再蓋上鍋蓋,火就會自然熄滅;若有蓋鍋蓋而鍋邊酒精蒸發被爐火引燃時,可以先關掉爐火,再打開鍋蓋再蓋上鍋蓋,火就會自然熄滅。
總之對喝酒的看法:在安全上「喝酒不開車,開車不喝酒」。在健康方面「冷酒傷肝,要健康最好喝回春薑酒」。
        附記在陳堅真著自然律例-地瓜餐創始人的養生之道一書中提到『回春調經法』之「回春薑酒」如下:
        材料:老薑3-5片(每片約0.3 -0.5公分 )麻油5 -10c c(寒性體質者用黑芝麻油,熱性體質者用白芝麻油)酒100cc200cc肉類適量(冬天適用)、龍眼、枸杞、紅棗或蔬菜適量(夏天適用)
        作法:1在低溫中用麻油將薑片爆香,加入水和米酒沸騰後即可。若是不習慣酒味,可加長沸騰時間,待酒精揮發後再熄火。若是單喝薑酒覺得口感不足,冬天時可加進適合當時氣溫的肉類,夏天時可加入龍眼、枸杞、紅棗或蔬菜等。
       飲用時間:經前七天,一天飲用兩次,最佳時間是上午10-12點、下午3-5點。
       注意事項
1.如果不用米酒,建議採用20度左右的酒類,若是用米酒頭,因為濃度較高,應該酌量減少。
2.如果真不敢喝酒,可調整水酒比例,採用水290cc:酒10cc或水280cc:酒20cc,上限比例為水299cc:酒1cc
3.燥熱性體質者可酌量減少油,薑,酒的份量
.烹煮時不加塩,以免影響藥性。
調經可以回春,已經過了更年期的女性或一般男性(男性因沒有經期的限制),只要平日隨意找7天,或是搭配妻子的經期前七天一起飲用薑酒,便可同享回春的喜悅。


100.02.20日田園中自己種植的薑(老薑)-臺語稱這種薑為小薑

附記:
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部落格中有關龍眼、種薑之記錄:
龍眼 龍眼
種薑 種薑

歲月的眼睛-金瑞瑤


 



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