心想：當人多走動於醫院，看多了衰老的老者與病者、或照顧家中的長者、或個人經歷病痛之後、…更能讓人想到健康就是財富、健康真好、而人都會明天會更老、…但如何才能常保身體之健康？
在記憶中：以往在任教職工作時，偶爾會與青年學生提到，有人為了身體之強壯健康，而勤練伏地挺身、跳蠅、跑步、游泳、或利用亞鈴…等運動器材之協助在運動、甚至於還想吃甚麼××運功散。但確有人選擇以吸毒，如吸強力膠、吸安、吸海洛因、現代甚麼拉K…等或吸煙、酗酒…等，來糟蹋危害自己身體健康，真是奇怪與可惜…。
另外時下的年輕人常喜歡飲用各種飲料以代替白開水，尤其很多甚麼水果飲料之製造，是在工廠中沒有進口任何新鮮的水果（如檸檬、水蜜桃…）之下，確能調製出（檸檬、水蜜桃汁的飲料）各種水果品味的飲料…這種飲料能喝嗎？對健康又如何？
《道德經》第44章：「名與身孰親，身與貨孰多；得與亡孰病；是故，甚愛必大費，多藏必厚亡。知足不辱，知止不殆。可以長久。」
我們先通俗的解釋一下這段文字：
名、利和身體的健康相比較，哪個更值得我們珍惜？身體健康和財富相比誰哪個更重要？得到了名聲和財富卻喪失了生命，和不爭名利卻得以保養身體，誰的害處更大？過分地愛戀某一方面，必然會耗費大量的身體精力，積藏的東西越多，失去的就越多。而失去的不僅僅是財富，還包括人的精神、人格、尊嚴等方面。所以說，懂得滿足，就不會受到屈辱；懂得適可而止，就不會遇見危險；這樣才可以保持住長久的平安。
這裡，老子用名利和生命作比較，是為了說明生命重於名利。這個道理，雖然淺顯易懂，但是我們常常不能正確處理身體健康和賺錢、求名的關係。在常人看來，賺錢、追求名利是人生的目的，為此，可以不顧及身體甚至生命。
原文網址：https://kknews.cc/culture/3zn5l3a.html
8.
終於有西醫肯告訴大家各種西藥有什麼副作用了，難得有醫生這樣說 ... !
●止痛藥
易忽略疾病的警訊且慢性造成免疫力（自癒力）低下，提高罹癌的可能性。
●胃藥
抑制胃酸分泌，導致消化功能下降，阻礙營養素吸收，容易罹患腸胃炎等感染症。
●安眠藥
會造成白血球功能降低、免疫力低下，出現癡呆症狀，也容易變成藥物依賴症。
●退燒藥
助長病毒攻擊力，感冒遲遲無法痊癒，造成體力流失，免疫力也跟著下降。
●抗生素
只能消滅細菌，無法消滅病毒，也會攻擊體內的有益細菌，破壞腸道環境。
●降高血壓藥
造成自立程度下降失去活力、缺乏集中力、腦袋不清楚，腳步不穩、排尿困難。
●降膽固醇藥
抑制體內輔酶Q10產生，身體無法順利製造能量。
●降血糖藥
傷害肝腎功能，長期造成肝功能異常，腎功能敗壞，致使洗腎。
越早知道藥物真相越好，藥愈吃，病愈難好!
關心您的健康。
(日本-岡本裕醫師)
去世之後才知道 兇手是誰
(以色列 短篇小說 )
我在樓梯間
突然覺得 左耳一陣刺癢
妻子 非要我去看醫生
她說人們往往不夠謹慎最後造成重疾
醫生
詳細查看我的耳朵 ，花了 大約
半個小時，才抬起頭來
，然後 告訴我：
我開6粒青黴素片，這將馬上清除您左耳的症狀
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
我照醫囑呑下藥片，兩天後癢癢沒有了
我的左耳像是獲得新生，
唯一還影響我心情的是腹部，起了紅疹奇癢無比，讓人無法忍受⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
我馬上 找一個皮膚科專家，他只瞥了一眼 就跟我說：
有些人不適合服青黴素，因此會有過敏反應，您別擔心服用12粒金黴素藥丸幾天之後，一切就會正常，金黴素取得預期效果，斑點消失了…
可是我出現膝蓋浮腫，還伴有高燒，我踉蹌著拖著身子，
去一個資深大夫那裡⋯⋯⋯⋯⋯⋯
他安慰著我說：我們對這些現象並不陌生，這種症狀
往往與金黴素的療效相關⋯⋯⋯⋯⋯⋯
他給了我32粒土黴素藥片，奇蹟發生了，高燒不見了，
膝蓋的浮腫也消失~~~~~~~~~~~~
不過我的腎臟卻出現了，致命的疼痛，專家
被請到了我的床邊，他斷定致命疼痛是服用，土黴素的結果，
千萬不能掉以輕心，腎臟畢竟是要害部位⋯⋯⋯⋯⋯⋯
於是他讓一名女護士，給我打了好幾針強效抗生素，
將我體內的細菌通通消滅光了
這療法是經過，現代化的醫學實驗和無數次檢查、測試
所確認出來的，但在我的體內，連一個活著的細菌，
都不存在的同時，我的肌肉和神經束，也遭受了跟細菌同樣的命運
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
最後醫師說：只有大劑量氯黴素，才能挽救我的小命，
於是我服下大劑量的氯黴素……
終於在幾天後，敬仰我的人們，
紛紛前來參加我的葬禮
甚至於許多遊手好閒之徒，也混雜在其中
猶太教法師，在他那感人的悼詞中，敘述我與疾病，
如何堅強搏鬥對抗的經過，可惜最後還是藥石罔效，
不幸死於青春年少，痛失英才，令人遺憾…
到了陰間我才在無意當中知道，我最初的毛病，
那左耳的癢癢，其實只是一隻蚊子的叮咬，
所引起的.............
我死了之後終於知道，醫生用藥治病，
通常只治好他負責的這個毛病，至於傷害了另外的那一個器官，
則不是他管的⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
所以頭痛醫頭，腳痛醫腳，不斷的用藥，最後造成全身壞死，莫明其妙的上了天堂去報到
~~~~~~~~~~~~~
看了耐人尋味，故事的寓意深刻，道出了現代人，治病的困惑
9.醫生的忠告...影片載自LINE…
10.健康最好...影片載自LINE...12.有關健康的重要...影片載自LINE…
13.有關健康真理?...影片載自LINE…
他是"黃炳中" 醫師. 不是中醫師. 西醫師. 長庚醫院嘉義的耳鼻喉, 負責癌後的診治.
這醫師的病人都是癌症化療放療，身體極為虛弱。但影片讓人驚奇的地方，就是他用的方法，平凡到就像國小課間操，搭配特定呼吸頻率，也不用吃藥，病人就有食慾精神好跟平常人一樣。
除了癌症、其他疾患、健康的人來做對身體有很大的幫助，如膝蓋痛，僵直性脊椎炎，三高，視神經萎縮，等等
17.有關癌症之問題?...資料載自LINE...
被日本民眾稱為「醫界良心」的癌症專家 "近藤誠＂的忠告：別上癌症的當！
（請務必耐心看完，救救你身邊的親友）
近藤誠：日本癌症專家、日本慶應大學醫院放射科醫生。出生於醫生世家， "慶應大學＂醫學部畢業後，前往美國留學，並取得博士學位。
擔任慶應大學醫學部放射線科講師，專攻癌症的放射線治療，是聞名世界的乳房保留療法的先驅。行醫超過40年，敢於發表與大眾切身相關，卻無人敢說的醫療意見。
受到高度評價，2012年榮獲「第60屆菊池寬獎」（得獎者皆為對日本文化有莫大貢獻的各界人士）
著有《癌症別急著開刀》《不要再上癌症的當》《患者啊，不要與癌症鬥爭》《不被癌症醫生殺死的20個忠告》《癌症擱置療法》等多部敲響醫療警鐘的暢銷書。
以下是他的忠告：
1、可怕的不是癌症，而是「癌症的治療」，很多女性都被騙去切乳房、生殖系統，或者是切片化療
原本很精神的人，得了癌症之後，都是因為接受了「癌症的治療」。
只要「不治療」，患者就會保持頭腦清晰的狀態，直到生命的最後一刻。只要處理方法得當，身體也能活動自如。
有許多癌症是不會痛的，真的痛了，疼痛也是可以控制的。如果你沒有出現痛、難受、吃不下飯等症狀，卻在體檢中查出了癌症，那麼這個「癌」就一定是「假性癌」。
乳房X光片查出的乳腺癌，有99%是（假性癌），但大多數患者仍會進行乳房切除手術。
2、手術是人工造成的重傷
做完手術後，體力會下降，身體很容易受感染，還有可能留下終生無法治好的後遺症，死在手術臺上也是常有的事。
要是醫生建議你做手術，那你最好仔細想一想，做完手術後會怎麼樣，想得越具體越好。
而且，手術很有可能激發癌症。因為手術會留下疤痕， "切斷＂了氧氣、養分和代謝廢棄物進出的通道，癌細胞因此加速繁殖，最終大爆發。
3、化療劇毒
化療能否延長患者的生命，還有待證明，而且藥物毒性很強，會帶來嚴重的副作用，化療藥是高度致癌物，已被證實。
4、90%的癌症，無論治不治，生存時間都一樣
任醫學如何發展，真性癌都是 "不可能靠醫療治好＂。
「癌症消失了」、「奇跡般生還」之類的動人故事，大多與假性癌有關。假性癌就跟臉上的痘痘一樣，不用管它，自然會消失，可醫界卻通過媒體大肆宣揚「我們把癌症治好了」。
5、就算醫院確定你得了癌症，要是你感覺不到痛苦，那還是靜觀其變比較好。如果你實在想治療，那就請多方調查一下成功率，並評估治療後將面對的 "種種情況＂。
6、手術成功了≠癌症治好了
就算手術做得非常完美，無懈可擊，貨真價實的固體癌也 "一定會復發＂。
7、越是「先進」的療法，越要小心
很多技術明明還處於試驗階段，一冠上「先進」二字，患者就會被牽著鼻子走。總之，請大家對帶有「先進」二字的療法多加小心。
8、1次CT檢查的輻射劑量，足以誘發癌症
1次CT檢查的放射線劑量，相當於普通X光片的200～300倍，足以誘發癌症。
9、免疫療法 "無益＂於癌症的預防和治療，甚至可以說是 "完全無效＂
因為，免疫細胞的職責是攻打 "外來異物＂，但，癌細胞是人體本身的細胞，免疫系統不會將它視作敵人。
所以，"癌＂才能長大到被檢查出來，這就 "免疫療法＂無法殺滅癌細胞的鐵證。
面對癌症該怎麼做？
1、忘記癌症，別做手術，別做放療，更不要做化療。身體難受時，想辦法緩解疼痛即可。
如此一來，才能在最輕鬆舒適的狀態下延長生命。如果醫生沒有明說，那就不要去問，因為誰都不知道你到底能活多久？
2、「命是自己的」，不論是得癌症，還是其他病，都不要把治療 "決定大權＂交給醫生，醫生沒有資格對患者指手畫腳。
3、學習那些不斷滾動的石頭，「滾石不生苔」。只要多活動身軀，多轉動大腦，動嘴皮子，多和親友互動，身體就不會遲鈍、生銹。
4、經常走路，血液就會在全身運轉，不會滯留在下半身，血壓就會比較穩定。
5、遠離讓你不愉快的事情，珍惜活著的喜悅。
6、天天都要製造＂笑果＂，讓自己「哈哈大笑」，有助於運動表情肌與橫膈膜，呼吸會變得更深，血液循環會變好，連身體都會暖和起來。
7、多做自己喜歡的事情，就能讓心情變得愉悅，讓身體分泌更多的血清素、多巴胺、內啡肽，人生就會變得更快樂。
經驗告訴我，只要心情愉快，就會忘記小小的不適，癌症也不會大爆發了。
8、「不抑鬱」才是最貼合自然機理的、最偉大的保健方法。
9、癌症都是 "靠自己調理＂好的，並不是被治好的！
編輯：潘韶如
2024.02.29
星期四
鍾鎮濤-只要你過的比我好
沒有留言:
張貼留言